Chúng tôi sẽ không thật sự thành thật nếu nói rằng chúng tôi không tò mò một chút về thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng…
Nếu bạn cần thêm động lực để tham gia một giải marathon lớn trong thành phố, thì hãy nghĩ đến việc bạn có thể đứng cùng vạch xuất phát với một người nổi tiếng!
Và bạn không thể không tự hỏi liệu bạn có thể vượt qua họ hay không…
Hãy xem qua 18 thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng dưới đây để đánh giá đối thủ của bạn.
Thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng: Những ngôi sao phá vỡ 3 giờ 30 phút
Bryan Cranston – 3:20:45
Walter White đã phải nhanh nhẹn trong sự nghiệp trốn chạy của mình như một ông trùm ma túy. Với thời gian nhanh nhất trong số các ngôi sao nổi tiếng này, diễn viên của “Breaking Bad” đã chạy giải marathon New York City năm 1985. Theo một cuộc phỏng vấn trên The New Yorker, Bryan Cranston đã xem cuộc đua nổi tiếng này năm trước đó và đã cảm thấy được truyền cảm hứng để tham gia:
“…những người lớn tuổi, trẻ em, người mặc trang phục thỏ, người mất chân, một sự tập hợp tuyệt vời của nhân loại,”
Thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng: Những ngôi sao phá vỡ 3 giờ 45 phút
Gordon Ramsay – 3:30:37
Không có nhiều ngôi sao nổi tiếng chạy marathon dưới 3 giờ 45 phút, nhưng đây là Gordon Ramsay!
Gordon Ramsay đã bước ra khỏi vùng an toàn của mình, từ việc là người luôn la hét sang việc bị người khác la hét khi anh tham gia chạy marathon London năm 2004. Vị đầu bếp nổi tiếng đã chứng minh rằng khả năng của anh không chỉ dừng lại trong bếp khi anh đạt được thời gian ấn tượng, chỉ thiếu chút nữa là phá vỡ ngưỡng 3 giờ 30 phút.
Alanis Morisette – 3:34:28
Nhạc sĩ Alanis Morisette không xa lạ với các cuộc thi ba môn phối hợp khi cô tham gia chạy marathon New York City năm 2010. Trong một cuộc phỏng vấn với Runner’s World, cô đã giải thích sự khác biệt giữa việc luyện tập ba môn phối hợp và luyện tập marathon:
“Với ba môn phối hợp, những phiên bản nhỏ hơn của những gì tôi đã làm, tôi có thể vượt qua nó bất kể trạng thái của tôi vào bất kỳ ngày nào. Đối với việc luyện tập marathon, đặc biệt là một số chặng chạy dài hơn—tôi có một chặng chạy 14 dặm vào ngày mai—tôi phải cân nhắc điều đó trước ít nhất 48 giờ. Tôi phải chắc chắn rằng tôi ngủ đủ giấc. Tôi phải chắc chắn rằng tôi ăn uống đúng cách. Đó là một phạm vi lớn hơn đối với tôi.”
Michael Peter Balzary AKA Flea – 3:41:49
Flea, tay bass của nhóm Red Hot Chilli Peppers, đã chia sẻ với Runner’s World trong một cuộc phỏng vấn rằng anh chưa bao giờ thực sự là một người chạy. Nhưng sau khi đọc cuốn sách “Born to Run”, anh đã thay đổi quan điểm:
“Nó ảnh hưởng đến tôi sâu sắc—khái niệm về cơ thể của chúng ta được sử dụng đúng mục đích thực sự khi chúng ta chạy. Tôi nghĩ, ‘Chết tiệt. Tôi sẽ chạy marathon và gây quỹ cho Silverlake Conservatory of Music.’”
George W. Bush – 3:44:52
Chỉ vừa kịp dưới 3 giờ 45 phút, cựu tổng thống Mỹ George W. Bush đã tham gia chạy marathon Houston năm 1993, nhiều năm trước khi ông vào Nhà Trắng. Đến nay, Bush vẫn giữ kỷ lục là tổng thống Mỹ duy nhất từng chạy marathon.
Thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng: Những ngôi sao phá vỡ 4 giờ
Sean Astin – 4:04
Ngôi sao của “Chúa tể những chiếc nhẫn” Sean Astin đã hoàn thành ba cuộc thi marathon. Anh đạt kỷ lục cá nhân 4:04 tại giải marathon Los Angeles năm 1998. Trong một cuộc phỏng vấn năm 2012, Sean Astin chia sẻ:
“Một cuộc chạy hoàn hảo không liên quan gì đến khoảng cách. Đó là khi bước chân của bạn cảm thấy thoải mái. Bạn đang cố gắng đẩy lên. Bỗng nhiên bạn nhận ra mình có thể mở rộng thêm một chút. Tôi cảm nhận điều đó trong lồng ngực.
Tôi luôn trông béo trong các bức ảnh chạy bộ vì vai của tôi đẩy lùi ra sau để mở rộng ngực, khiến bụng tôi lộ ra. Nhưng bạn biết đấy, bạn hòa mình với bản thân và môi trường. Bạn cảm thấy sống động hơn trước khi bắt đầu.”
Sean Combs – 4:14:54
Rapper và doanh nhân Sean Combs, còn được biết đến với tên Sean ‘Diddy’ Combs, đã tham gia giải marathon New York City năm 2003 với một mục tiêu duy nhất: vượt qua thời gian 4:29:20 của Oprah Winfrey.
Và dù chỉ tập luyện trong hai tháng, và bị chấn thương đầu gối, anh đã làm được. Không chỉ vượt qua thời gian mục tiêu, Sean Combs còn quyên góp được hơn 2 triệu đô la cho các trường công lập và tổ chức từ thiện cho trẻ em ở New York City!
Oprah Winfrey – 4:29:20
Năm 1994, Oprah Winfrey đã tham gia giải marathon Marine Corps. Hành trình kéo dài 19 tháng của cô đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người nhờ vào đội ngũ quay phim tài liệu đi cùng cô trong suốt quá trình tập luyện.
Trong 19 tháng đó, Oprah Winfrey đã giảm 72 pounds để đạt được cân nặng mục tiêu 150 pounds cho cuộc đua.
Khi hoàn thành, cô nổi tiếng nói: “Đây là cảm giác tuyệt vời nhất tôi từng có. Nó còn tốt hơn cả một giải Emmy, tôi nói thật đấy.”
Thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng: Những ngôi sao phá vỡ 5 giờ
Al Gore – 4:58:25
Khi còn là Phó Tổng thống Hoa Kỳ, Al Gore đã tham gia giải marathon Marine Corps năm 1997. Ông đã làm vậy sau khi bị các con gái thách thức chạy marathon!
Nếu bạn từng nghĩ rằng mình không có đủ thời gian để chạy marathon, thành tích của Al Gore sẽ khiến bạn suy nghĩ lại.
Thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng: Những ngôi sao phá vỡ 5 giờ 30 phút
Uzo Aduba – 5:01
Ngôi sao của “Orange is the New Black” Uzo Aduba đã tham gia cuộc thi marathon New York City năm 2013 và chỉ vượt qua mốc 5 giờ một chút. Trong một cuộc phỏng vấn trên chương trình đêm khuya Conan, cô tiết lộ rằng khán giả đã hò hét tên nhân vật của cô – “Crazy Eyes” – nhiều hơn tên thật của cô!
Cô cũng tham gia marathon Boston năm 2015 với thời gian 5:03.
Teri Hatcher – 5:06:42
Nữ diễn viên đoạt giải Quả Cầu Vàng Teri Hatcher đã hoàn thành marathon New York City năm 2014 trong hơn 5 giờ một chút. Trước ngày thi đấu lớn, cô đã chia sẻ với Women’s Running Magazine:
“Tôi đã được mọi người nói rằng cuộc thi marathon đầu tiên là tuyệt vời vì có sự phấn khích trong cuộc phiêu lưu không biết trước. Có rất nhiều điều tôi không thể dự đoán, và rất nhiều điều mà tôi háo hức trải nghiệm. Nhưng thực sự, tôi cũng rất lo lắng.”
Katie Holmes – 5:29:58
Katie Holmes đã hoàn thành marathon New York City năm 2007 với thời gian dưới 5 giờ 30 phút. Thành tích của cô đã làm dấy lên một thuyết âm mưu rằng cô đã gian lận để hoàn thành cuộc đua. Nhưng phân tích về thời gian chạy từng chặng của cô cuối cùng đã chứng minh rằng cô thực sự đã chạy toàn bộ cuộc marathon. Tuy nhiên, vẫn còn là bí ẩn về cách cô ấy có thể làm điều đó trong những chiếc quần yoga loe.
Thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng: Những ngôi sao phá vỡ 6 giờ
Pamela Anderson – 5:41:03
Tại giải marathon New York năm 2013, Pamela Anderson đã chạy suốt đến đích trong cuộc thi marathon đầu tiên của mình.
Luôn là một nhà hoạt động, Pamela Anderson đã chạy marathon vì nhóm nhân đạo của Sean Penn, J/P Haitian Relief Organization. Pamela thừa nhận rằng cô “không tập luyện nhiều”, mặc dù cô vẫn làm rất tốt khi vượt qua thời gian mục tiêu của mình, giữ tốc độ dưới 15 phút mỗi dặm.
Alicia Keys – 5:50:52
Năm 2015, ngôi sao ca nhạc Alicia Keys đã tham gia giải marathon New York, giữa rừng bê tông nơi những giấc mơ trở thành hiện thực, cùng với 50,000 người chạy khác.
Trong một cuộc phỏng vấn với Refinery 29, Alicia Keys cho biết: “Tôi luôn muốn vượt qua giới hạn tinh thần của mình, và việc tập luyện cho một cuộc marathon hoàn toàn phù hợp với việc rèn luyện tinh thần Jedi mà tôi cần.”
Cảm thấy Được Truyền Cảm Hứng?
Những thời gian chạy marathon của các ngôi sao nổi tiếng này có truyền cho bạn động lực để bắt đầu thử thách marathon của mình chưa?
Vậy thì chúng tôi có thứ bạn cần! Hãy xem qua loạt kế hoạch tập luyện marathon MIỄN PHÍ của chúng tôi tại đây!
