Với các môn thể thao như marathon, có những quy định rất chi tiết, hướng dẫn và tiêu chuẩn phải tuân theo để xác nhận thành tích là kỷ lục thế giới.
Chẳng hạn, các đường đua phải được đo lường chính thức và không thể có độ chênh lệch độ cao ròng vượt quá một số foot từ điểm xuất phát đến điểm kết thúc, khoảng cách giữa điểm bắt đầu và kết thúc chỉ được phép trong một khoảng nhất định, yêu cầu kiểm tra doping và chỉ có thể có tốc độ gió đuôi nhất định.
Với các kỷ lục thế giới Ironman, không có các hướng dẫn nghiêm ngặt như vậy, đó là lý do tại sao có ít sự đồng thuận về “kỷ lục Ironman”.
Tuy nhiên, vẫn có giá trị trong việc theo dõi những thời gian Ironman nhanh nhất, vì luôn luôn truyền cảm hứng khi theo dõi những màn trình diễn Ironman tốt nhất và xem chúng tiến bộ theo thời gian cũng như bạn đứng ở đâu.
Vậy đâu là những thời gian Ironman nhanh nhất và những màn trình diễn triathlon Ironman tốt nhất? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu!
Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ đề cập đến:
- Ironman Triathlon là gì?
- Đường đua Ironman nhanh nhất là gì?
- Những thời gian Ironman nhanh nhất là gì?
Ironman Triathlon là gì?
Triathlon là một sự kiện đa môn thể thao bao gồm phần bơi, đạp xe và chạy bộ liên tục trong một cuộc đua duy nhất.
Ironman triathlon là một thương hiệu triathlon cụ thể, và Ironman triathlon hoàn chỉnh bao gồm tổng cộng 140.6 dặm di chuyển tự đẩy, bao gồm 2.4 dặm bơi, 112 dặm đạp xe và 26.2 dặm chạy, tương đương một marathon đầy đủ.
Ironman là một tên thương hiệu, vì vậy Ironman triathlon không chỉ là một triathlon với khoảng cách cụ thể cho mỗi chặng mà còn là một triathlon do một công ty cụ thể có tên là Ironman tổ chức.
Có khoảng 53 cuộc thi triathlon Ironman đầy đủ mỗi năm trên toàn thế giới, culminate trong Giải vô địch thế giới Ironman, được tổ chức tại Kona, Hawaii, mỗi năm.
Ngoài các cuộc thi triathlon chính thức của Ironman, còn có các triathlon “Iron distance” hoặc “đầy đủ khoảng cách” khác bao gồm các khoảng cách tương tự cho mỗi chặng như một Ironman (2.4 dặm bơi, 112 dặm đạp xe và 26.2 dặm chạy).
Đường đua Ironman nhanh nhất là gì?
Nhiều chuyên gia đánh giá các màn trình diễn triathlon đều đồng ý rằng Challenge Roth có lẽ là đường đua triathlon nhanh nhất thế giới khi xem xét các triathlon đầy đủ khoảng cách.
Tương tự như đường đua marathon Berlin trong thế giới chạy marathon, nơi đã chứng kiến tám kỷ lục thế giới nam trong marathon gần đây, đường đua triathlon Challenge Roth thu hút một trong những đội ngũ cạnh tranh nhất và có những thời gian nhanh nhất.
Vì lý do này, Challenge Roth luôn được xem là một trong những đường đua triathlon nhanh nhất thế giới.
Tuy nhiên, trong những năm gần đây, các triathlon Ironman và Iron distance khác đã bắt đầu tiến lên bảng xếp hạng, như Ironman Cozumel và Challenge Almere.
Ironman Cozumel rất phẳng, nhưng đường đua nhanh mà có thể dẫn đến các kỷ lục thế giới Ironman đôi khi bị cản trở bởi nhiệt độ cao và gió mạnh trên đường đua vào ngày thi đấu.
Challenge Almere thường không phải là một đường đua đặc biệt nhanh vì có những đoạn đường dài mở rộng thường gặp phải gió mạnh.
Tuy nhiên, khi Challenge Almere là địa điểm của Giải vô địch thế giới triathlon khoảng cách dài vào tháng 9 năm 2021, ba thời gian tốt nhất thế giới triathlon đã được thêm vào danh sách những màn trình diễn triathlon nhanh nhất.
Không chỉ là một cuộc đua đỉnh cao với đội ngũ cạnh tranh rất mạnh ở phía trước, điều kiện đua tại Hà Lan vào ngày đó rất thuận lợi với gió nhẹ.
Vì vậy, có lẽ không an toàn khi giả định rằng đường đua Challenge Almere thực sự là một trong những đường đua triathlon khoảng cách Ironman nhanh nhất thế giới, mặc dù nếu mọi thứ đều tốt đẹp, bạn có thể đạt được thành tích cá nhân tốt nhất.
Những Thời Gian Ironman Nhanh Nhất Là Gì?
Mặc dù nhiều người sử dụng thuật ngữ “kỷ lục thế giới Ironman” khi nói về thời gian tốt nhất hoặc nhanh nhất của Ironman cho nam và nữ, khái niệm này vẫn gây tranh cãi trong thể thao triathlon, hoặc ít nhất là không rõ ràng như một số môn thể thao khác.
Nhiều người thích thuật ngữ “thời gian nhanh nhất đã biết” cho triathlon vì tính biến thiên của một đường đua so với đường đua khác. Tuy nhiên, bạn cũng thấy sự khác biệt này trong các đường đua marathon, nhưng vẫn có những kỷ lục thế giới marathon.
Tuy nhiên, kỷ lục thế giới triathlon còn phức tạp hơn vì đôi khi có vấn đề về độ chính xác của một đường đua và cách đo đạc đúng đắn, đặc biệt là khi xem xét phần bơi và các góc đường đua xe đạp.
Một số người nghi ngờ độ chính xác thực sự của một số đường đua triathlon nhanh nhất và liệu chúng có được đo đạc đúng cách hay không.
Có nhiều vấn đề gây tranh cãi khác có thể ảnh hưởng đến thời gian hoàn thành triathlon, đó là lý do tại sao một số người thích sử dụng thuật ngữ “thời gian triathlon nhanh nhất”, “thời gian Ironman tốt nhất” và “thời gian Ironman nhanh nhất” thay vì “thời gian kỷ lục Ironman” và “kỷ lục thế giới Ironman”.
Một số yếu tố này bao gồm việc đi theo, mức độ cho phép các nhóm hình thành trên đoạn xe đạp của các quan chức, cách xe mô tô theo sát nhóm dẫn đầu và cung cấp lợi thế, và có người dẫn đường hay không.
Thời Gian Ironman Nhanh Nhất: Nam
Thời gian Ironman nhanh nhất từ trước đến nay, hoặc những gì chúng ta có thể coi là thời gian Ironman tốt nhất, là 7:12:12. Kỷ lục “thế giới Ironman” này do Kristian Blummenfelt thiết lập tại Ironman Cozumel vào năm 2021. Thời gian này nhanh gấp đôi so với nhiều người hoàn thành Ironman khác.
Trong màn trình diễn Ironman nhanh nhất này, thời gian bơi của Blummenfelt là 39 phút 41 giây, thời gian đạp xe là 4 giờ 2 phút 40 giây, và thời gian chạy là 2 giờ 35 phút 24 giây.
Với phần đạp xe, tốc độ này tương đương 44.57 km/giờ hoặc 27.69 mph.
Trong phần chạy, Blummenfelt duy trì tốc độ trung bình 3:41 mỗi km hoặc 5:56 mỗi dặm.
Thời Gian Ironman Nhanh Nhất: Nữ
Kỷ lục thế giới Ironman nữ hiện do Laura Philipp nắm giữ, với thời gian hoàn thành cuộc đua Ironman Hamburg năm 2022 là 8 giờ 18 phút 20 giây.
Philipp, người đã 17 lần vô địch triathlon 70.3, hoàn thành phần bơi trong 54 phút 39 giây, phần đạp xe trong 4 giờ 31 phút 14 giây và phần chạy trong 2 giờ 45 phút 39 giây.
Thành tích đạp xe của cô tương đương tốc độ 39.88 km/giờ hoặc 24.78 mph, trong khi phần chạy 26.2 dặm của cô trung bình khoảng 6:20 mỗi dặm.
Chrissie Wellington không thể phủ nhận là một trong những nữ vận động viên triathlon nhanh nhất mọi thời đại.
Cô hiện giữ hai thời gian trong danh sách 10 màn trình diễn Ironman nhanh nhất mọi thời đại cho nữ.
Cô từng giữ ba vị trí trong danh sách này cho đến khi Laura Philipp có màn trình diễn ấn tượng tại Ironman Hamburg, chỉ thiếu bảy giây để phá vỡ thời gian tốt nhất của Chrissie Wellington.
Daniela Ryf cũng giữ hai trong số 10 thành tích triathlon tốt nhất mọi thời đại.
Challenge Roth dường như là một trong những đường đua Iron distance nhanh nhất vì hiện tại Challenge Roth có bảy màn trình diễn trong top 10 màn trình diễn triathlon Ironman cho nam và nữ gộp lại.
Màn trình diễn của Anne Haug tại Challenge Roth gần đây đã thêm vào danh sách những thời gian triathlon tốt nhất cho nữ.
Ở phía nam, Jan Frodeno có hai trong số những thời gian triathlon tốt nhất mọi thời đại.
Theo Trirating, các thời gian Ironman nhanh nhất cho nam là như sau:
| Tên | Quốc Tịch | Thời Gian Hoàn Thành Ironman | Cuộc Đua |
| Kristian Blummenfelt | Na Uy | 7:21:11 | IM Cozumel ngày 2021-11-21 |
| Jan Frodeno | Đức | 7:27:53 | Tri Battle ngày 2021-07-18 |
| Jan Frodeno | Đức | 7:35:39 | Challenge Roth ngày 2016-07-17 |
| Magnus Elbaek Ditlev | Đan Mạch | 7:35:48 | Challenge Roth ngày 2022-07-03 |
| Ruedi Wild | Thụy Sĩ | 7:36:34 | IM Cozumel ngày 2021-11-21 |
| Kristian Hogenhaug | Đan Mạch | 7:37:46 | Challenge Almere ngày 2021-09-12 |
| Alistair Brownlee | Anh | 7:38:47 | IM Sweden ngày 2022-08-20 |
| Matt Hanson | Mỹ | 7:39:25 | IM Texas ngày 2018-04-28 |
| Jesper Svensson | Thụy Điển | 7:39:25 | Challenge Almere ngày 2021-09-12 |
| Ivan Tutukin | Nga | 7:39:57 | IM Texas ngày 2018-04-28 |
Theo Trirating và các trang web khác, danh sách các thời gian Ironman nhanh nhất cho nữ như sau:
| Tên | Quốc Tịch | Thời Gian Hoàn Thành Ironman | Cuộc Đua |
| Chrissie Wellington | Anh | 8:18:13 | Challenge Roth ngày 2011-07-10 |
| Laura Philipp | Đức | 8:18:20 | IM Hamburg ngày 2022-06-05 |
| Chrissie Wellington | Anh | 8:19:13 | Challenge Roth ngày 2010-07-18 |
| Daniela Ryf | Thụy Sĩ | 8:22:04 | Challenge Roth ngày 2016-07-17 |
| Sara Svensk | Thụy Điển | 8:22:40 | IM Cozumel ngày 2021-11-21 |
| Anne Haug | Đức | 8:22:42 | Challenge Roth ngày 2022-07-03 |
| Daniela Ryf | Thụy Sĩ | 8:26:18 | Ironman World Championship 2018 |
| Melissa Hauschildt | Áo | 8:31:05 | Ironman Texas 2018 |
| Lucy Charles-Barclay | Anh | 8:31:09 | Challenge Roth 2019 |
| Gurutze Frades Larralde | Tây Ban Nha | 8:31:12 | Ironman Cozumel 2021 |
Nhìn chung, sự đồng thuận là bất kỳ thời gian hoàn thành triathlon Ironman dưới 9 giờ cho nữ và 8 giờ cho nam đều là thành tích cực kỳ ấn tượng.
Thời gian tốt nhất của bạn trong Ironman là bao nhiêu? Hãy chia sẻ với chúng tôi!
Nếu bạn quan tâm đến việc huấn luyện cho triathlon và đang tìm kiếm kế hoạch luyện tập, hãy tham khảo cơ sở dữ liệu kế hoạch luyện tập triathlon của chúng tôi tại đây!
