Forrest Gump Đã Chạy Xa Đến Đâu?
Phân tích kỹ lưỡng các địa điểm quay phim và kịch bản, Centives đã ước tính lộ trình mà Forrest đã chạy qua khắp nước Mỹ.
Forrest Gump đã chạy tổng cộng ước tính khoảng 15,248 dặm (hoặc 24,539 km) trong suốt năm chuyến đi qua nước Mỹ.
Anh ấy đã chạy trung bình 91 dặm mỗi tuần, với tốc độ trung bình là 0.54 dặm mỗi giờ. Điều này tương đương với 13 dặm hoặc 21 km mỗi ngày, chỉ kém một chút so với một nửa marathon hàng ngày.
Bạn có thể kiểm tra lộ trình chi tiết tại đây.
Forrest Đã Đốt Bao Nhiêu Calo?
Chúng ta không được cung cấp chi tiết về kế hoạch dinh dưỡng của Forrest trong suốt cuộc hành trình chạy bộ của mình, vì anh ấy chỉ đơn giản nói: “Khi mệt, tôi ngủ. Khi đói, tôi ăn.” Rõ ràng Forrest là người ủng hộ lớn cho ăn uống trực giác.
Lượng calo khuyến nghị mỗi ngày cho người đàn ông trung bình là 2500 calo, nhưng có khả năng Forrest đã đốt cháy gần 1500 calo bổ sung mỗi ngày nhờ chạy bộ, như được tính trong máy tính calo đốt cháy khi chạy bộ của chúng tôi.
Tuy nhiên, sẽ có nhiều ngày anh ấy đốt cháy đáng kể hơn 3500 calo, chẳng hạn như khi chạy trong nhiệt độ nóng của sa mạc hoặc chạy qua các dãy núi. Thực tế, Forrest đã phải băng qua cả dãy núi Rocky và dãy núi Appalachian tổng cộng bốn lần.
Chúng ta cũng có thể mong đợi rằng Forrest đã đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày khi bắt đầu cuộc hành trình, vì lúc đó anh ấy chưa ở trong trạng thái thể lực tốt và do đó có kinh tế chạy bộ thấp hơn, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn mỗi phút chạy.
Tổng cộng, trong suốt cuộc hành trình ba năm, Forrest đã đốt cháy hơn 2 triệu calo chỉ riêng bằng việc chạy bộ.
Trang Bị Chạy Bộ Của Forrest Gump
Trong suốt cuộc hành trình của mình, Forrest đã sử dụng đôi giày Nike Classic Cortez, thực sự là đôi giày chạy bộ đầu tiên của Nike.
Như Forrest tự nói: “Đây phải là đôi giày rất thoải mái; tôi cá là bạn có thể đi cả ngày với đôi giày này mà không cảm thấy gì cả.” Tuy nhiên, mặc dù lúc đó chúng là đôi giày hiệu suất cao, nhưng có lẽ Forrest sẽ thấy dễ dàng hơn nhiều với các đôi giày chạy bộ tiên tiến ngày nay.
Khi chúng ta gặp lại Forrest trong phim, anh ấy mặc một chiếc áo khoác thể thao kiểu chống gió và một chiếc quần thể thao. Ở một số điểm, chúng ta cũng thấy anh ấy mặc quần chạy bộ cạp cao và áo sơ mi kẻ caro. Tất nhiên, không bao giờ thiếu chiếc mũ đỏ của ‘Bubba Gump Shrimp Co.’.
Mặc dù anh ấy mặc quần short thể thao, nhưng rõ ràng là phần còn lại của trang phục chạy bộ của Forrest chắc chắn không phải là lựa chọn số một của hầu hết các vận động viên chạy bộ (chỉ cần tưởng tượng sự cọ xát).
Ngoài ra, chúng ta không bao giờ thấy Forrest mang theo một chai nước, vì vậy bạn có thể tưởng tượng anh ấy phải đối mặt với khó khăn khi đi qua các sa mạc ở tây nam nước Mỹ.
Chạy Như Forrest Gump: Điều Này Có Thể Thực Hiện Trong Thực Tế? (Và Có Ai Đã Làm Được Chưa?)
Nhiều người trong chúng ta đã tự hỏi liệu thành tựu của Forrest trong phim có thể thực hiện được ngoài đời thực hay không. Anh ấy có thể làm điều đó mà không cần bất kỳ đào tạo nào không?
Như đã tính toán, Forrest đã chạy trung bình một nửa marathon mỗi ngày trong hơn ba năm liên tục, điều này rất khó khăn nhưng không phải là không thể.
Có những vận động viên chạy bộ siêu việt đã đạt được thành tựu còn lớn hơn, như Dean Karnazes, người đã chạy một marathon (gấp đôi khoảng cách mà Forrest đã chạy) mỗi ngày trong 50 ngày. Anh ấy cũng đã chạy 3000 dặm qua nước Mỹ trong 75 ngày, trung bình 40-50 dặm mỗi ngày, một khoảng cách đáng kể so với 13 dặm mỗi ngày của Forrest.
Tuy nhiên, Dean là một vận động viên chuyên nghiệp và người giữ kỷ lục thế giới, vì vậy điều này giải thích vì sao Forrest, một người mới bắt đầu, lại chạy ít hơn nhiều mỗi ngày.
Bob Pope, một vận động viên chạy bộ siêu việt từ Liverpool, Vương quốc Anh, đã lấy cảm hứng từ bộ phim và quyết định thử thách chính mình, thậm chí mặc quần áo giống như Forrest. Pope đã chạy cùng khoảng cách với Forrest trong 422 ngày, ít thời gian hơn nhiều so với Forrest.
Tuy nhiên, chúng ta phải lưu ý rằng Pope cũng có vợ hỗ trợ anh ta trên một chiếc xe du lịch trong suốt nhiều chặng đường, và anh ta cũng đã dùng hết 33 đôi giày.
Pope trung bình chạy 40 dặm mỗi ngày, nhiều hơn rất nhiều so với 13 dặm mỗi ngày của Forrest. Tuy nhiên, điều này hợp lý vì Forrest bắt đầu là một người mới và anh ấy hoàn toàn cô đơn.
Bạn có dám thử thách kỳ tích sử thi của Forrest cho riêng mình không? Chà, trước khi chạy ra khỏi cửa, hãy xem các tài nguyên huấn luyện chạy siêu marathon của chúng tôi, cũng như cách duy trì dinh dưỡng phù hợp trên đường đi.
Forrest Gump Đã Dừng Chạy Ở Đâu?
Forrest cuối cùng cũng mệt mỏi và dừng chân tại thung lũng nổi tiếng Monument Valley.
Đến thời điểm này, có khoảng 50 người theo sau anh, và Forrest thông báo một cách giản dị: “Tôi khá mệt… nghĩ rằng tôi sẽ về nhà bây giờ”.
Forrest Gump Chạy Bao Lâu?
Theo như phim kể, anh ấy đã chạy suốt 3 năm, 2 tháng, 14 ngày và 16 giờ.
Chạy Như Forrest Gump: Điều Này Có Thể Thực Hiện Trong Thực Tế? (Và Có Ai Đã Làm Được Chưa?)
Nhiều người trong chúng ta đã tự hỏi liệu thành tựu của Forrest trong phim có thể thực hiện được ngoài đời thực hay không. Anh ấy có thể làm điều đó mà không cần bất kỳ đào tạo nào không?
Như đã tính toán, Forrest đã chạy trung bình một nửa marathon mỗi ngày trong hơn ba năm liên tục, điều này rất khó khăn nhưng không phải là không thể.
Có những vận động viên chạy bộ siêu việt đã đạt được thành tựu còn lớn hơn, như Dean Karnazes, người đã chạy một marathon (gấp đôi khoảng cách mà Forrest đã chạy) mỗi ngày trong 50 ngày. Anh ấy cũng đã chạy 3000 dặm qua nước Mỹ trong 75 ngày, trung bình 40-50 dặm mỗi ngày, một khoảng cách đáng kể so với 13 dặm mỗi ngày của Forrest.
Tuy nhiên, Dean là một vận động viên chuyên nghiệp và người giữ kỷ lục thế giới, vì vậy điều này giải thích vì sao Forrest, một người mới bắt đầu, lại chạy ít hơn nhiều mỗi ngày.
Bob Pope, một vận động viên chạy bộ siêu việt từ Liverpool, Vương quốc Anh, đã lấy cảm hứng từ bộ phim và quyết định thử thách chính mình, thậm chí mặc quần áo giống như Forrest. Pope đã chạy cùng khoảng cách với Forrest trong 422 ngày, ít thời gian hơn nhiều so với Forrest.
Tuy nhiên, chúng ta phải lưu ý rằng Pope cũng có vợ hỗ trợ anh ta trên một chiếc xe du lịch trong suốt nhiều chặng đường, và anh ta cũng đã dùng hết 33 đôi giày.
Pope trung bình chạy 40 dặm mỗi ngày, nhiều hơn rất nhiều so với 13 dặm mỗi ngày của Forrest. Tuy nhiên, điều này hợp lý vì Forrest bắt đầu là một người mới và anh ấy hoàn toàn cô đơn.
Bạn có dám thử thách kỳ tích sử thi của Forrest cho riêng mình không? Chà, trước khi chạy ra khỏi cửa, hãy xem các tài nguyên huấn luyện chạy siêu marathon của chúng tôi, cũng như cách duy trì dinh dưỡng phù hợp trên đường đi.
