Chứng chỉ Huấn luyện viên Chạy bộ: Làm thế nào để Trở thành Huấn luyện viên Chạy bộ, 4 Lựa chọn Tuyệt vời

Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc nhận chứng chỉ huấn luyện chạy bộ chưa? Bạn đã chạy được một thời gian, ghi nhận một số kỷ lục cá nhân ấn tượng và gia đình bạn đến với bạn để nhận lời khuyên về việc chạy bộ. “Bạn nên trở thành một huấn luyện viên,”

Read More

Marathon đến Ultramarathon: Thực hiện bước nhảy vọt với 7 lời khuyên từ chuyên gia của chúng tôi

Như một huấn luyện viên chạy bộ và ba môn thể thao UESCA-chứng nhận, tôi làm việc với nhiều vận động viên chạy bán cự ly và marathon. Mặc dù nhiều vận động viên marathon cảm thấy hài lòng với thách thức của quãng đường marathon và muốn làm việc để cải thiện thời gian

Read More