Chạy cùng với chú chó của bạn là một hoạt động tuyệt vời cho cả bạn và người bạn lông xù của bạn.
Cho chó ra ngoài và tập thể dục là tuyệt vời cho sức khỏe của chúng và giúp chúng cư xử tốt hơn.
Nhưng việc học cách chạy cùng chó yêu của bạn đòi hỏi sự thực hành và kiên nhẫn – giống như việc chạy bộ chính thức.
Và, không phải tất cả các chú chó, dựa trên các yếu tố như giống và tính cách, đều phù hợp để chạy.
Joan Hunter Mayer, một huấn luyện viên chó chuyên nghiệp tại The Inquisitive Canine, khuyên bạn nên trung thực với bản thân về việc chạy cùng chó có phải là lựa chọn đúng:
“Liệu chúng có muốn ứng tuyển cho công việc làm đối tác chạy của bạn không? Bạn có thể nghĩ rằng vì chúng có rất nhiều năng lượng nên chúng sẽ thích chạy.
Nhưng có thể chúng thích bơi lội hơn, hoặc chơi bắt hoặc kéo dây,” cô lưu ý.
Điều này không có nghĩa là bạn không thể huấn luyện chú chó của mình để chạy cùng bạn nhưng quan trọng là phải có kỳ vọng thực tế về thời gian cần thiết để làm điều đó. Chúng tôi ở đây để giúp bạn!
Trong bài viết này, tôi sẽ giải quyết:
- Làm thế nào để biết liệu việc chạy có phải là đúng cho chó của bạn không,
- Làm thế nào để biết được khoảng cách chó của bạn có thể chạy cùng bạn,
- Biện pháp an toàn khi chạy cùng chó của bạn,
- Đồ dùng cần thiết khi chạy cùng chó,
- Làm thế nào để huấn luyện chó của bạn để chạy cùng bạn trên dây xích,
- Làm thế nào để huấn luyện chó của bạn để chạy không dây xích,
- Làm thế nào để chạy cùng nhiều hơn một chó.
Sẵn sàng chưa?
Bắt đầu thôi!
Làm thế nào để Biết Chạy có Phù Hợp với Chó của Bạn
Để xác định liệu bạn có thể chạy cùng chó của mình hay không, trước hết hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ thú y.
Không phải tất cả các giống chó đều phù hợp để chạy.
Nói chung, nếu chiều dài chân của một chú chó ngắn hơn chiều cao cơ thể của chúng, chúng có lẽ không phải là người chạy tốt, như Andrew Garf, biên tập viên và tổng biên tập của Train Your GSD, lưu ý.
Những chó không phải là người chạy dài (dài hơn một dặm) bao gồm: Boston terriers, pugs, những chú chó lớn như Dogue de Bordeaux và mastiffs; những chú chó có khuôn mặt nằm bẹp, mũi nhỏ hoặc thở hổn hển như bulldogs; và những chú chó có cơ bắp quá nhiều như pit bulls và greyhounds.
“Những chú chó này sẽ dễ bị nhiệt độ cao nếu chúng chạy quá xa và quá nhanh,” Garf lưu ý.
Những chú chó tốt để chạy bao gồm Labrador retrievers, German shepherds, beagles và golden retrievers.
“Những chú chó này, nếu được huấn luyện, có thể chạy đến 20 dặm. Nếu bạn hỏi tại sao, đó chỉ đơn giản là vì khả năng thể thao tự nhiên của chúng cao hơn so với các loại chó khác,” Garf nói.
Những yếu tố khác có thể xác định tốc độ chạy của chó và thời gian chạy của chúng: chiều cao, cân nặng, khả năng thể thao tự nhiên tiềm ẩn và lượng tập thể dục chúng đã thực hiện.
Liên quan: Phải làm gì nếu một chú chó đuổi theo bạn khi bạn đang chạy
Biện Pháp An Toàn Khi Chạy Cùng Chó
Mặc dù có lợi cho cả người và chó, nhưng việc chạy cùng chó có thể gây nguy hiểm.
Hãy tuân thủ những biện pháp an toàn sau để bảo vệ cả hai:
Bắt đầu ở tuổi phù hợp
Garf khuyên rằng không nên bắt đầu chạy với chó cho đến khi chúng ít nhất 6 tháng tuổi do cú sốc tăng trưởng mà các chú chó con gặp xung quanh thời gian này.
Nếu không, có nguy cơ tăng cao về sự không ổn định của khớp, thoái hóa khớp háng và các vấn đề về hông và khớp khác.
Đối với các giống lớn hơn, nên chờ đến sau một năm.
Một lần nữa, hãy nói chuyện với bác sĩ thú y của bạn.
Xem xét bàn chân của chó
Đối với những chó chưa bao giờ dành nhiều thời gian chạy, họ sẽ cần phải xây dựng lên bàn chân của họ để chịu đựng được các bề mặt khác nhau.
Kiểm tra bàn chân khi trở lại từ buổi chạy của bạn, đặc biệt là trong thời tiết xấu, như Hunter Mayer khuyên. Vào mùa đông, hãy xem xét giày cho chó.
Bài viết liên quan: Top 5 Máy Chạy Bộ Cho Chó Tốt Nhất Năm 2022 (Đúng, Chúng Tồn Tại!)
Đặt thời gian ăn của chó đúng
Việc cho chó ăn quá gần trước hoặc sau khi chạy có thể nguy hiểm cho chó của bạn về mặt đầy hơi.
“Điều này có thể gây tử vong cho chó nên luôn đảm bảo bạn để lại đủ thời gian trước khi chạy (tối thiểu 2-3 giờ) và sau khi chạy (tối thiểu 1-2 giờ) để ngăn ngừa bất kỳ rủi ro nào,” như Hunter Mayer nói.
Đảm bảo chó của bạn được cung cấp đủ nước
Đảm bảo chó của bạn đã uống đủ nước trước khi chạy và mang theo nước nếu không có nguồn nước tự nhiên, an toàn trên lộ trình dự kiến của bạn, Hunter Mayer thêm vào.
Có trang bị đúng đắn
Đừng chỉ chạy với một cái cổ áo. Hãy đầu tư vào một bộ dây đeo để bảo vệ cổ của chó. Một dây dẻo cũng có thể bảo vệ bạn khỏi bị kéo quá mạnh.
Liên quan: Những Giống Chó Chạy Bộ Tốt Nhất: 8 Giống Phù Hợp Nhất Cho Đồng Bọn Chạy Bộ
Bạn cần những loại trang bị nào để chạy cùng chó của bạn?
Nói về trang bị, rất quan trọng là phải đầu tư vào đồ dùng phù hợp cho việc chạy cùng chó của bạn, bao gồm một cái cổ áo, dây dắt, chai nước, túi chứa phân và thẻ nhận dạng.
Bạn cũng muốn có được bộ dây đeo phù hợp.
Bạn không nên chạy với chó trong một cái cổ áo! Bạn có thể đang nghĩ:
Tại sao tôi không thể chạy chó của mình trên một cái cổ áo và dây dắt?
Bởi vì nó nguy hiểm cho cả chó của bạn VÀ bạn.
“Cổ của chó là một trong những phần nhạy cảm nhất của cơ thể chó và nếu bạn khuyến khích chúng kéo, hoặc chúng kéo, thậm chí đôi khi, bạn có thể làm tổn thương cổ của chúng bằng bất kỳ áp lực nào lên họ,” giải thích Emily Thomas, người sáng lập và giám đốc của K9 Trail Time.
Vết thương thứ hai có thể xảy ra với bạn.
“Nếu bạn cầm một dây dắt và chó của bạn đột ngột kéo, bạn có ít cơ hội để ổn định bản thân, điều này có thể dẫn đến việc chó kéo bạn ngã hoặc bạn bị rơi dây.”
Thomas khuyên sử dụng một bộ dây đeo, dây đai và / hoặc dây dẻo để có sự kiểm soát không cần tay cầm với sự thoải mái cho cả bạn và chó của bạn – sử dụng cả ba đặc biệt nếu bạn đang chạy trên đường rừng.
Dưới đây là những gì bạn cần:
Dây đeo cho chó.
Một bộ dây đeo cho chó PHẢI là một loại dây đeo thể thao cụ thể hoặc ít nhất là một loại được thiết kế để không gây hạn chế, như Emily Thomas khuyên. Vùng vai của chó cần phải được tự do để dao động về phía trước và phía sau. Có nhiều hình dạng và kích thước cho các giống chó, vì vậy đáng giá khi hỏi ý kiến của bác sĩ thú y hoặc một huấn luyện viên chó để được tư vấn.
Dây đai cho người hoặc canicross.
Một chiếc dây đai cho người, còn được gọi là canicross, giống như một dây đeo leo núi, với dây đai chân để giữ dây đai ở đúng vị trí.
“Các chiếc dây đai canicross được thiết kế để phân phối sự kéo của chó ra khỏi đốt sống thấp của bạn và giữ bạn thoải mái và ổn định, giữ cho bàn tay bạn tự do để bạn có thể duy trì một phong cách chạy tự nhiên hơn,” Thomas nói thêm rằng chúng đi kèm với túi để chứa chìa khóa và túi phân.
Dây dẻo.
Các dây dẻo có nhiều chiều dài và kích thước khác nhau nhưng tiêu chuẩn có thể được căng ra cho 3 mét.
Có các lựa chọn ngắn hơn khi bạn cần kiểm soát hơn.
“Mục đích của dây dẻo là hấp thụ lực kéo của chó và bảo vệ cả hai bạn khỏi chấn thương tiềm ẩn gây ra bởi bất kỳ tăng giảm tốc độ đột ngột nào,” Thomas nói.
Làm thế nào để huấn luyện chó của bạn để chạy cùng bạn trên dây dắt
Giống như khi một con người học cách chạy, bạn muốn bắt đầu chạy cùng chó của bạn bằng cách đi bộ:
Bắt đầu với việc đi
bộ với dây dắt lỏng.
Bắt đầu thực hành đi bộ với dây dắt lỏng với chó của bạn cho đến khi chúng rất giỏi.
Đảm bảo rằng chúng không kéo dây đeo của mình và chúng không tụt lại hoặc chạy trước bạn thay vì đi theo hướng của bạn, như Hunter Mayer nói.
Thực hành thường xuyên – nhiều lần mỗi tuần!
Bắt đầu chậm rãi và tăng dần.
Nếu bạn mới bắt đầu chạy với chó của mình, bạn nên tăng dần cự ly và thời gian với chó của bạn.
“Ngay cả khi bạn là một vận động viên chạy có kinh nghiệm, đó cũng là điều đáng giá khi sử dụng một kế hoạch như ghế dự phòng đến 5k để điều chỉnh chó của bạn để chạy an toàn trong dây đeo cùng bạn,” Thomas nói.
Thay phiên nhau giữa các ngày chạy và đi bộ.
Giống như con người, chó không nên chạy mỗi ngày. Hãy thay phiên giữa các ngày chạy/đi bộ cho đến khi chúng có thể chạy khoảng ba mươi phút một cách thoải mái.
Huấn luyện tín hiệu bằng giọng nói khi đi bộ và chạy.
Tín hiệu bằng giọng nói là chìa khóa để giao tiếp với chó của bạn. Bắt đầu từ càng sớm càng tốt, như Emily Thomas khuyên.
Không quan trọng lệnh là gì nếu bạn kiên nhẫn. Những điều cơ bản là gối, bỏ, rơi xuống, trái, phải, đi, ổn định và lệnh phía sau.
Thưởng cho chúng bằng một miếng gặm hoặc lời khen khi chúng làm đúng. Sử dụng tín hiệu bằng giọng nói CHỈ khi bạn cần, nếu không giọng của bạn sẽ trở thành tiếng ồn trắng cho chó của bạn.
Sử dụng một giọng điều chỉnh, kiểm soát.
Hiểu rõ về bình thường của chó.
Hiểu cách chó của bạn di chuyển và hành xử trong các hoàn cảnh bình thường, để bạn có thể nhận biết khi có điều gì đó không ổn khi bạn cùng nhau chạy, theo lời khuyên của Thomas.
Bạn muốn nhận biết các tín hiệu cho thấy đau đớn hoặc không thoải mái, tức là lưng cong và bước chân ngắn.
Khởi động và làm mát.
Giống như con người, chó cần khởi động và làm mát trước khi chạy để tránh chấn thương.
Bắt đầu bằng một cuộc đi bộ và chuyển sang chạy nhẹ sau đó chạy.
Bạn cũng có thể sử dụng thời gian này để thực hành tín hiệu bằng giọng nói. Quá trình làm mát của bạn nên giống như vậy nhưng ngược lại – từ chạy chậm về chạy nhẹ rồi đến đi bộ.
Làm một điểm dừng chân.
Cho phép chó của bạn thời gian để đi tiểu trước khi bạn bắt đầu chạy. Điều này sẽ giúp giảm thiểu việc dừng không kế hoạch và giữ cho cả hai bạn tập trung vào việc chạy, như Hunter Mayer nói.
Đừng quên mang theo túi đựng phân! Mang túi đựng phân theo bạn bằng cách buộc nó vào tay cầm của dây đeo.
Cách huấn luyện chó của bạn để chạy không dây
Học cách chạy với chó của bạn không dây tương tự như chạy với dây, chỉ khác là chó cần phải nghe lời rất tốt.
Lệnh bằng giọng nói là yếu tố chính để chạy với chó không dây, cũng như việc hiểu rõ về bình thường của chó của bạn.
Bắt đầu với việc đi dắt dây lỏng.
Bắt đầu giống như bạn sẽ làm với việc đi bộ và sau đó chạy với chó của bạn dắt dây.
Dần dần thả dây dắt.
Thực hành thả dây dắt vào các thời điểm khác nhau trong suốt quãng đường chạy của bạn. Thực hành các lệnh. Sử dụng những món quà có giá trị cao để huấn luyện sự vâng lời của chó của bạn.
Thử nghiệm ở môi trường mới.
Khi chó của bạn liên tục lắng nghe bạn và chạy tốt trong các khu vực yên tĩnh, hãy thực hành ở các môi trường khác nhau nơi có những phân tán như sóc, người hoặc ô tô.
Cách Chạy Với Nhiều Chó Hơn Một
Chạy với nhiều chó hơn một có thể khó khăn, nhưng hoàn toàn có thể! Đây là cách:
Đảm bảo các chó phù hợp.
Nếu bạn sẽ chạy với nhiều hơn một chó, bạn cần đảm bảo rằng chúng có điều kiện vật lý tương tự nhau, được huấn luyện tốt và hòa thuận với nhau, như lời khuyên của Thomas.
Dạy chúng chạy riêng lẻ.
Giống như khi bạn huấn luyện một chú chó duy nhất để chạy dây, hãy làm việc với các chó một cách riêng lẻ bắt đầu với việc đi dắt dây lỏng và chuyển sang chạy.
Dần dần chuyển sang chạy cùng nhau bắt đầu với một “chạy phân khúc fido” như Hunter Mayer nói. Đi một ít, chạy một ít, ngửi một ít. Tiến lên một dặm, và sau đó tiếp tục tiến triển.
Huấn luyện cho các chó đi ở hai bên khác nhau.
Các chó nên đi ở hai bên khác nhau của bạn, ví dụ, chó đầu tiên ở bên phải, chó thứ hai ở bên trái hoặc ngược lại. Khi bạn đi bộ với họ một cách riêng lẻ, huấn luyện chúng đi ở phía cụ thể của họ.
Thử nghiệm độ chặt của dây dắt.
Bạn có thể thử nghiệm xem chó của bạn chạy tốt hơn với dây dắt lỏng hay dây dắt chặt hơn. Dù bạn chạy như thế nào với chó của mình, hãy giữ chúng gần nhau.
Thưởng cho các chó cho hành vi tốt.
Hãy nhớ cung cấp bánh thưởng hoặc lời khen cho các chó khi chúng lắng nghe bạn.
Giữ tâm trạng linh hoạt.
Không bao giờ ép buộc một chó phải chạy với bạn. Hãy đồng điệu với cảm xúc của họ. Nếu họ dường như quá tải, hãy chậm lại. Nếu họ dường như không hạnh phúc, hãy thử chạy với chó của bạn vào một ngày khác, theo lời khuyên của Thomas.
Hãy nhớ giữ tinh thần thoải mái và đừng chạy quá nhanh. Chạy với chó của bạn nên thú vị cho cả hai, vì vậy hãy giữ nó vui vẻ và kiên nhẫn với tốc độ của họ.
