Cho dù bạn đang đi bộ như một phần của chế độ tập luyện hoặc công việc yêu cầu bạn phải đứng nhiều, việc chọn đúng giày là rất quan trọng.
Mặc dù đi bộ không phải là một bài tập cường độ cao như chạy bộ, nhưng việc đi bộ đều đặn vẫn đòi hỏi giày có đệm nhẹ và hỗ trợ đầy đủ.
Một trong những thương hiệu hàng đầu về giày thể thao chất lượng cao chính là Hoka. Được thành lập vào năm 2009, công ty này nhanh chóng đạt được thành công và chỉ một thập kỷ sau đã được liệt kê vào danh sách ’10 thương hiệu giày chạy bán chạy nhất toàn cầu’ của Footwear News.
Giày của Hoka không chỉ phổ biến với các vận động viên chạy bộ và đi bộ khắp thế giới mà còn được các chuyên gia y tế về chân yêu thích! Nhiều mẫu giày của họ đã được Hiệp hội Y tế Chân Hoa Kỳ trao tặng con dấu Chấp nhận.
Hoka có rất nhiều mẫu giày để bạn lựa chọn – vậy đâu là đôi giày tốt nhất cho bạn và phong cách sống của bạn?
Để giúp bạn quyết định, chúng tôi đã liệt kê những đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ và nêu rõ các đặc điểm của chúng.
Nhưng trước tiên, hãy cùng xem xét công nghệ đằng sau giày Hoka để hiểu tại sao chúng lại tốt cho đôi chân của bạn!
Những Đôi Giày Hoka Tốt Nhất Để Đi Bộ
- Giày Tốt Nhất Cho Người Bị Overpronation: Hoka One One Arahi 6
- Giày Tốt Nhất Cho Nơi Làm Việc: Hoka One One Bondi SR Leather Trainers
- Giày Tốt Nhất Cho Thời Tiết Ấm Áp: Hoka One One Rincon 3
- Giày Tốt Nhất Cho Vòm Chân Cao: Hoka One One Clifton 9
- Giày Tốt Nhất Cho Sự Thoải Mái Toàn Diện: Hoka One One Bondi 8
Tại Sao Giày Hoka Lại Tốt Cho Việc Đi Bộ?
Dưới đây là một số đặc điểm chính làm cho Hoka trở thành một trong những thương hiệu giày yêu thích của chúng tôi cho việc đi bộ.
Chúng cực kỳ thoải mái
Những đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ sử dụng nhiều bọt EVA ở phần giữa đế giày. Điều này mang lại cảm giác êm ái dưới chân và có độ nảy giúp bước đi của bạn trở nên nhẹ nhàng hơn.
Nó cũng hấp thụ tác động mỗi bước đi, giảm áp lực lên các khớp của bạn.
Dù có nhiều đệm như vậy, giày Hoka vẫn rất nhẹ – một yếu tố quan trọng khi nói đến giày để đi bộ.
Chúng khuyến khích chuyển động đi bộ mượt mà
Công nghệ meta-rocker của Hoka thêm một đường cong vào đế giày.
Điều này ngăn bạn đặt chân phẳng mỗi bước và thay vào đó giúp bạn có động lực tiến lên. Nó cũng làm cho việc chuyển từ gót chân sang mũi chân trở nên mượt mà và thoải mái.
Chúng cung cấp hỗ trợ tinh tế
Một số đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ sử dụng khung ‘J-frame’ ở phần giữa đế giày. Điều này được thiết kế để ngăn overpronation và khuyến khích bước đi tối ưu.
Khung này bao gồm bọt dày đặc ở phần trước chân chạy dọc theo bên trong chân bạn và sau đó cong quanh gót chân.
Với nhiều đôi giày ổn định, loại hỗ trợ này có thể cảm thấy nặng hoặc cứng, nhưng khung J-frame của Hoka vừa nhẹ vừa không gây cản trở.
Những Đôi Giày Hoka Tốt Nhất Để Đi Bộ
#1. Giày Tốt Nhất Cho Người Bị Overpronation: HOKA ONE ONE Arahi 6
– Nền rộng cho sự ổn định, meta-rocker giai đoạn đầu và lưỡi giày êm ái
– Đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ cho người bị overpronation
Một vấn đề với giày ổn định là hỗ trợ thêm thường đi kèm với trọng lượng thêm. Không phải với Arahi 6!
Đây là một đôi giày nhẹ đáng ngạc nhiên, lý tưởng cho những người có bàn chân phẳng, vì nó sử dụng công nghệ khung J-frame của Hoka để cung cấp hỗ trợ không gây cản trở.
Nền giày có đặc điểm ‘flat-waisted geometry’ của Hoka cho một chuyến đi ổn định, trong khi đáy rocker giúp chuyển động đi bộ mượt mà và chuyển từ gót sang mũi chân nhanh hơn.
Đệm EVA foam mềm mại và thoải mái và tab gót mở rộng là một tính năng tiện lợi, giúp dễ dàng xỏ giày vào.
Phần trên bằng lưới kỹ thuật – sử dụng vật liệu tái chế trong lớp lót – có nhiều khu vực thông thoáng, nên cảm giác rất thoáng khí.
Chỉ cần lưu ý rằng hộp ngón chân hẹp hơn so với các phiên bản trước của Arahi – điều này cần xem xét nếu bạn có bàn chân rộng.
Mua Arahi 6 Cho Nam Trên Amazon
Mua Arahi 6 Cho Nữ Trên Amazon
#2. Giày Tốt Nhất Cho Nơi Làm Việc: HOKA ONE ONE Bondi SR Leather Trainers
– Phần trên bằng da chống thấm nước, đế ngoài bám dính, và cổ giày đệm bọt nhớ
– Đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ cho nơi làm việc
Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày thoải mái để đi làm và sử dụng suốt cả ngày, thì không cần tìm đâu xa hơn Bondi SR.
Phần trên bằng da thực dụng được thiết kế để bảo vệ bạn khỏi các yếu tố thời tiết và đế ngoài ‘SR’ (chống trơn trượt) cung cấp độ bám tuyệt vời.
Điều này giúp bạn tự tin bước đi trên bề mặt ướt hoặc trơn trượt – lý tưởng nếu bạn làm việc trong ngành dịch vụ hoặc y tế.
Đây là đôi giày được thiết kế để bạn cảm thấy thoải mái trong nhiều giờ liên tục. Được chế tạo để chịu đựng – không phải để chạy nhanh – nó có đế giữa EVA toàn chiều dài để đệm và hỗ trợ, cộng với meta-rocker giai đoạn đầu để giúp bạn dễ dàng tiến về phía trước.
Chúng tôi cũng yêu thích cổ giày đệm bọt nhớ giúp ôm trọn cổ chân của bạn và đảm bảo sự vừa vặn tuyệt vời.
Khả năng chống nước của phần trên khiến Bondi SR dễ dàng vệ sinh và cấu trúc bền bỉ của nó đảm bảo sẽ bền vững, ngay cả khi sử dụng hàng ngày kéo dài.
Mua Bondi SR Cho Nam Trên Amazon
Mua Bondi SR Cho Nữ Trên Amazon
#3. Giày Tốt Nhất Cho Thời Tiết Ấm Áp: HOKA ONE ONE Rincon 3
– Đệm cân bằng, tăng cường độ bám, và phần trên siêu thoáng khí
– Đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ trong thời tiết ấm áp
Phiên bản mới nhất của Rincon đi kèm với lớp cao su bổ sung trên đế ngoài để tăng độ bám và độ bền.
Bạn có thể chọn từ nhiều màu sắc táo bạo và nổi bật, nhiều màu cũng có sẵn với phiên bản rộng hơn.
Vô cùng thoải mái, nó có sự kết hợp hoàn hảo giữa đệm tốt và trọng lượng nhẹ – một sự kết hợp tuyệt vời mang lại cảm giác như đang đi trên không trung.
Phần trên bằng lưới thông thoáng sẽ giữ cho đôi chân của bạn mát mẻ trong những ngày nóng nhất. Hơn nữa, nó hoàn toàn không có nguyên liệu từ động vật và được làm bằng các vật liệu thân thiện với người ăn chay.
Giống như Elevon 2, Rincon 3 có lưỡi giày không đối xứng mỏng được thiết kế để ngăn trượt và giữ cho giày gọn nhẹ nhất có thể.
Mua Rincon 3 Cho Nam Trên Amazon
Mua Rincon 3 Cho Nữ Trên Amazon
#4. Giày Tốt Nhất Cho Vòm Chân Cao: HOKA ONE ONE Clifton 9
– Tab kéo dài, lựa chọn màu sắc tốt, và rất bền bỉ
– Đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ cho vòm chân cao
Sở hữu nền tảng meta-rocker đặc trưng của Hoka giúp bạn lăn nhẹ nhàng từ bước này sang bước khác, Clifton 9 là phiên bản mới nhất của đôi giày siêu thành công này.
Thật dễ dàng để thấy tại sao nó lại phổ biến, từ đệm EVA mềm mại nhưng nhạy bén đến Active Foot Frame được thiết kế để giữ chặt gót chân của bạn và ôm sát bàn chân một cách an toàn.
Phần trên mềm mại – một số người đi bộ so sánh với việc đi dép! – và lưới ở phần trước chân linh hoạt, cung cấp không gian cho ngón chân nếu cần.
Giày đủ rộng cho chân rộng hơn và có đủ không gian để đáp ứng vòm chân cao.
Đôi giày này có thể không giành được giải chạy nào nhưng nó chính là những gì bạn cần nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày sneaker hàng ngày với đệm tốt.
Mua Clifton 9 Cho Nam Trên Amazon
Mua Clifton 9 Cho Nữ Trên Amazon
#5. Giày Tốt Nhất Cho Sự Thoải Mái Toàn Diện: HOKA ONE ONE Bondi 8
– Đệm tối đa, đế ngoài bám dính, và gót giày vát
– Đôi giày Hoka tốt nhất để đi bộ với sự thoải mái toàn diện
Nếu bạn đã từng cân nhắc về Bondi trước đây – nhưng bị từ chối bởi sự cồng kềnh của giày – hãy xem qua mẫu mới nhất!
Nó trông gọn gàng và tinh tế hơn, với nhiều tùy chọn màu sắc hấp dẫn, ngay cả trong các phiên bản rộng và siêu rộng!
Cung cấp một đế giày dày và nhiều đệm mềm mại để hấp thụ va đập, Bondi 8 là một trong những đôi giày có đệm tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy ở bất cứ đâu.
Nó cũng có độ rộng thoải mái cho sự ổn định và có lưỡi giày gối một phần.
Cổ giày đệm bọt nhớ mang lại cảm giác ấm áp và phù hợp, trong khi bộ phận gót bên trong giữ chân bạn ở vị trí tối ưu cho sự thoải mái và an toàn.
Một trong những đặc điểm yêu thích của chúng tôi là phần trên lưới được thiết kế lại!
Nó không chỉ trông đẹp hơn mà còn đóng vai trò hướng dẫn giữa bàn chân và vòm chân của bạn mỗi bước đi.
Mua Bondi 8 Cho Nam Trên Amazon
Mua Bondi 8 Cho Nữ Trên Amazon
Những Điểm Chính Của Giày Hoka Tốt Nhất Để Đi Bộ
Kết hợp giữa tính đa dụng, công nghệ hiệu suất và hỗ trợ, giày Hoka là những đôi giày bền bỉ, phù hợp với phong cách đi bộ tự nhiên của bạn và mang lại sự thoải mái suốt cả ngày.
Dù bạn có đi nhiều dặm trong quá trình luyện tập, muốn tối đa hóa số bước hàng ngày của mình, hoặc đứng cả ngày tại nơi làm việc, hy vọng rằng bạn đã tìm thấy hướng dẫn này hữu ích trong việc chọn đôi giày Hoka tốt nhất cho nhu cầu của mình.
Bạn Đang Đi Bộ Để Giảm Cân?
Vậy thì có thể bạn đang tự hỏi mình đốt cháy bao nhiêu calo khi đi bộ… và làm thế nào để tăng con số đó lên!
Tìm hiểu thêm trong bài viết của chúng tôi: Bạn Nên Đi Bộ Bao Nhiêu Để Giảm Cân?
