Vượt qua và chữa lành: 30 câu nói phục hồi sức mạnh

Bạn đang gặp phải khó khăn về thể chất hay cảm xúc? Nếu bạn cần một vài lời động viên để cảm thấy tốt hơn, những câu nói dưới đây chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.

Ai trong chúng ta cũng đều có lúc cảm thấy đau khổ. Chúng ta có thể gặp chấn thương, thất vọng, thất bại, hoặc bất kỳ khó khăn nào khác.

Chúng ta sẽ từ bỏ hay sẽ can đảm để chữa lành? Để nâng niu hay khóa chặt trái tim mình?

Có lúc ta cảm thấy dễ dàng hơn khi bỏ qua cảm xúc và chạy trốn nỗi đau, nhưng chữa lành đòi hỏi phải đối diện với những gì cần đối diện, và về lâu dài, điều đó khiến chúng ta mạnh mẽ hơn. Hãy tận dụng sức mạnh của ngôn từ để có được sức mạnh đó trong bài viết hôm nay.

Những câu nói này được chọn với hy vọng rằng chúng sẽ mang lại cảm hứngsự khích lệ cho những ai đang trải qua thời điểm khó khăn.

Những Câu Nói Về Chữa Lành và Phục Hồi

Những câu nói sau đây đặc biệt có sức ảnh hưởng, vì nhiều trong số chúng đến từ những người đã từng chịu đựng nhiều đau khổ. Nhiều tác giả đã đối mặt với những tình huống khó khăn khiến họ cảm thấy vô cùng đau đớn.

Vì vậy, bộ sưu tập các câu nói về chữa lành và phục hồi dưới đây có thể giúp ích cho quá trình phục hồi của bạn.

#1

“Cũng như luôn có thời gian cho nỗi đau, luôn có thời gian cho sự chữa lành.” ― Jennifer Brown
recovery quote number 1

#2

“Mỗi người chúng ta đều có một phần quan trọng để đóng góp vào quá trình chữa lành của thế giới.” ― Marianne Williamson
recovery quote number 2

#3

“Chỉ những người có khả năng yêu mạnh mẽ mới có thể chịu đựng nỗi buồn lớn, nhưng chính sự yêu thương này giúp họ chống lại nỗi buồn và chữa lành họ.” — Leo Tolstoy
recovery quote number 3

#4

“Chúng ta không chữa lành trong sự cô lập, mà trong cộng đồng.” ― S. Kelley Harrell
recovery quote number 4

#5

“Mỗi lần bạn đau, bạn lại chữa lành. Sau bóng tối, luôn có ánh sáng và bạn được nhắc nhở điều này mỗi sáng nhưng vẫn chọn tin rằng đêm sẽ kéo dài mãi mãi. Không có gì kéo dài mãi mãi. Không tốt cũng không xấu. Vậy nên hãy cười khi bạn còn ở đây.” — Iain S. Thomas
recovery quote number 5

#6

“Đừng tìm kiếm sự chữa lành từ những người đã làm bạn tổn thương.” ― Rupi Kaur
recovery quote number 6

#7

“Tôi nghĩ rằng dần dần tôi sẽ có thể giải quyết các vấn đề của mình và tồn tại.” ― Frida Kahlo
recovery quote number 7

#8

“Chúng ta chỉ có thể chữa lành nỗi đau bằng cách trải nghiệm nó trọn vẹn.” ― Marcel Proust
recovery quote number 9

#9

“Vậy là tôi chờ đợi. Tôi chờ đợi thời gian để chữa lành nỗi đau và nâng tôi đứng dậy một lần nữa – để tôi có thể bắt đầu một con đường mới, con đường của riêng tôi, con đường sẽ khiến tôi trở nên hoàn thiện lại.” ― Jack Canfield
Overcome & Heal: 30 Empowering Recovery Quotes 1

#10

“Một số người thấy vết sẹo, và nhớ đến những vết thương. Đối với tôi, chúng là bằng chứng của sự chữa lành.” ― Linda Hogan
Recovery quote number 10

#11

“Bạn có sức mạnh để chữa lành cuộc sống của mình, và bạn cần biết điều đó. Chúng ta thường nghĩ rằng mình bất lực, nhưng thực tế không phải vậy. Chúng ta luôn có sức mạnh của tâm trí… Hãy khẳng định và sử dụng sức mạnh của mình một cách có ý thức.” ― Louise L. Hay
Recovery quote number 11

#12

“Vết thương và sự chữa lành không phải là hai mặt đối lập. Chúng là một phần của cùng một điều. Chính những vết thương giúp chúng ta biết cảm thông với những vết thương của người khác. Chính những hạn chế giúp chúng ta biết nhân hậu với những hạn chế của người khác. Chính sự cô đơn giúp chúng ta tìm thấy người khác hoặc thậm chí biết rằng họ cũng cô đơn với căn bệnh. Tôi nghĩ rằng tôi đã phục vụ mọi người một cách hoàn hảo với những phần của bản thân mà tôi từng xấu hổ.” ― Rachel Naomi Remen
Recovery quote number 12

Những Câu Nói Về Chấn Thương Để Truyền Cảm Hứng Cho Sự Kiên Cường

Chấn thương không bao giờ là điều dễ chịu. Tuy nhiên, một chấn thương có thể là một người thầy tuyệt vời. Mọi bất hạnh đều dạy chúng ta điều gì đó, và trong việc đối phó và phục hồi từ chấn thương, bạn có thể học được rất nhiều về bản thân mình.

Dưới đây là một bộ sưu tập các câu nói nổi tiếng về chấn thương và các câu nói về chấn thương mà chúng tôi hy vọng sẽ khuyến khích bạn chăm sóc bản thân, ăn uống, và nghỉ ngơi đúng cách.

#1

“Mỗi khi tôi bị chấn thương, tôi trở lại mạnh mẽ hơn.” — Danny Ings
Recovery quote number 1

#2

“Chấn thương nói chung dạy chúng ta biết trân trọng từng khoảnh khắc. Tôi đã trải qua không ít chấn thương trong sự nghiệp. Điều đó làm tôi khiêm nhường. Nó mang lại cho tôi cái nhìn khác. Dù tôi bị thương bao nhiêu lần, tôi đã học từ đó và trở lại càng khiêm nhường hơn.” — Troy Polamalu
Recovery quote number 2

#3

“Từ chối cảm giác bị thương và chấn thương đó sẽ biến mất.” — Marcus Aurelius
Recovery quote number 3

#4

“Không có thời điểm nào linh hồn con người mạnh mẽ hơn khi từ bỏ sự trả thù và dám tha thứ một chấn thương.” — Edwin Hubbel Chapin
Recovery quote number 4

#5

“Vết thương là nơi ánh sáng thâm nhập vào bạn.” — Rumi
Recovery quote number 5

#6

“Nơi nào có chấn thương, hãy gieo hạt giống của sự tha thứ.” — Francis of Assisi
Recovery quote number 6

#7

“Cơn giận, nếu không được kiềm chế, thường gây hại cho chúng ta nhiều hơn chấn thương đã gây ra nó.” — Lucius Annaeus Seneca
Recovery quote number 7

#8

“Tôi ở đây. Tôi sẽ không đi đâu cả. Bất kể chấn thương nào – trừ khi nó hoàn toàn tê liệt – tôi sẽ là cầu thủ như tôi luôn luôn là. Tôi sẽ tìm ra cách. Tôi sẽ thực hiện một số điều chỉnh, một số thay đổi, nhưng tôi vẫn sẽ tiếp tục.” — Kobe Bryant
Recovery quote number 8

#9

“Quá nhiều đau buồn cho người đã khuất là điên rồ; vì nó là một chấn thương cho người sống, và người đã khuất không biết điều đó.” — Xenophon
Recovery quote number 9

#10

“Một chấn thương sẽ bị lãng quên sớm hơn một sự xúc phạm.” — Philip Stanhope, 4th Earl of Chesterfield
Recovery quote number 10

Vượt Qua Chấn Thương: Những Câu Nói Để Giúp Bạn Kiên Cường Trước Khó Khăn

Đôi khi rất khó để chúng ta vượt qua một chấn thương đã trải qua — nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không nên cố gắng.

Nếu bạn đang cảm thấy khó khăn vượt qua chấn thương của mình, bộ sưu tập những câu nói vượt qua chấn thương này có thể giúp bạn.

#1

“Từ nỗi đau khổ đã xuất hiện những linh hồn mạnh mẽ nhất; những nhân vật to lớn nhất đều mang đầy vết sẹo.” — Kahlil Gibran
Recovery quote number 1

#2

“Những vết sẹo của tôi nhắc nhở tôi rằng tôi đã thực sự sống sót qua những vết thương sâu nhất. Đó tự thân là một thành tựu. Và chúng còn nhắc tôi một điều khác nữa. Chúng nhắc tôi rằng những tổn thương cuộc sống đã gây ra cho tôi đã, ở nhiều nơi, làm tôi mạnh mẽ và kiên cường hơn. Những gì đã làm tôi đau trong quá khứ đã thực sự làm tôi chuẩn bị tốt hơn để đối mặt với hiện tại.” — Steve Goodier
Recovery quote number 2

#3

“Những vết thương của chúng ta thường là những cửa sổ vào phần tốt nhất và đẹp nhất của chúng ta.” — David Richo
Recovery quote number 3

#4

“Chấp nhận những gì đã xảy ra là bước đầu tiên để vượt qua hậu quả của bất kỳ điều bất hạnh nào.” — William James
Recovery quote number 4

#5

“Những gì không giết được chúng ta sẽ làm chúng ta mạnh mẽ hơn.” — Friedrich Nietzsche
Recovery quote number 5

#6

“Khi nỗi đau khổ của tôi ngày càng tăng, tôi sớm nhận ra rằng có hai cách mà tôi có thể phản ứng với tình huống của mình – hoặc phản ứng với sự cay đắng hoặc tìm cách biến nỗi đau thành một lực lượng sáng tạo. Tôi quyết định theo đuổi con đường sau.” — Martin Luther King Jr.
Recovery quote number 6

#7

“Không ai sẽ bảo vệ bạn khỏi nỗi đau của bạn. Bạn không thể khóc nó đi, không thể ăn nó đi, không thể bỏ đói nó đi, không thể đi bộ nó đi, không thể đấm nó đi hay thậm chí không thể trị liệu nó đi. Nó chỉ ở đó, và bạn phải sống sót qua nó. Bạn phải chịu đựng nó. Bạn phải sống qua nó và yêu nó và tiến lên và trở nên tốt hơn nhờ nó và chạy xa nhất có thể theo hướng của những giấc mơ tốt nhất và hạnh phúc nhất của bạn qua cây cầu được xây dựng bởi khát khao chữa lành của chính bạn.” — Cheryl Strayed
Recovery quote number 7

#8

“Bạn mạnh mẽ hơn bạn biết.” — Lori Newman
Recovery quote number 8

Tổng Kết…

Mỗi người có cách riêng để đối mặt với những thách thức trong cuộc sống. Nếu bạn dành chút thời gian để hiểu và áp dụng những câu nói phục hồi này vào cuộc sống, rất có thể cách nhìn của bạn về cuộc sống sẽ thay đổi theo hướng tích cực.
Chúc bạn mọi điều tốt lành trong hành trình phục hồi của mình!

Nhân tiện, tại sao bạn không khám phá thêm các bài viết câu nói truyền cảm hứng khác của chúng tôi để tiếp thêm năng lượng cho hành trình phục hồi của bạn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *