Chăm sóc trẻ trong 24 giờ đầu sau sinh

Nhiều người nói với bạn rằng trẻ sơ sinh cả ngày chỉ có ăn, đi vệ sinh, khóc và ngủ. Nghe có vẻ đơn giản phải không? Thật vậy chăm sóc trẻ sơ sinh có thể rất đơn giản nhưng cũng có thể rất phức tạp nhất là ở những ngày đầu tiên. Hãy cùng […]

Làm cha mẹ đúng cách, các bạn có chắc mình làm được?

Trong phần này, tôi sẽ không bàn luận về các vấn đề y học mà chỉ đưa ra những suy nghĩ của riêng tôi về việc làm cha mẹ đúng cách như thế nào. Và các bậc phụ huynh của chúng ta, liệu có làm được những điều trong đó! Làm cha mẹ đúng cách […]

Ba mẹ cứ ngủ ngon nếu tạo thói quen ngủ ở trẻ theo lứa tuổi

Trẻ sơ sinh giật mình ngủ trong đêm là chuyện bình thường nếu không phải do bệnh lý nào đó. Sau một thời gian ngắn, trẻ có thể tự ngủ lại được bình thường. Và ba mẹ không cần phải cưng nựng bé mà hãy để con tự ngủ. Điều quan trọng nhất là ba […]

Tầm quan trọng của giấc ngủ với sức khỏe của trẻ

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em là một trong những vấn đề thường gặp nhất khiến các bậc cha mẹ đau đầu. Có khoảng 50% trẻ sơ sinh và trẻ dưới tuổi đi học gặp phải các rối loạn về giấc ngủ, và gần 40% trẻ em trên sáu tuổi và trẻ vị thành […]

Ảnh hưởng của thừa cân với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ như thế nào?

Có một quan điểm khá phổ biến ở Việt Nam là trẻ béo là trẻ khỏe. Nhưng sự thực lại hoàn toàn khác. Thừa cân và béo phì là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh vốn chỉ gặp ở người lớn nhưng xuất hiện ngày càng nhiều ở trẻ nhỏ. Vì thế, trong bài […]

Cách làm sữa chua nhanh nhất và ngon nhất

Cách làm sữa chua nhanh nhất và ngon nhất luôn khiến những bạn có tâm hồn ăn uống sữa chua như tôi đặc biệt quan tâm. Dẫu vẫn biết làm bếp càng tỉ mỉ thì càng cho ra sản phẩm chất lượng. Nhưng vẫn luôn có những người muốn “đốt cháy giai đoạn”, muốn học bí […]

[TỔNG HỢP] Cách làm sữa chua NGON – ĐƠN GIẢN – DỄ DÀNG

Đây là bài viết tổng hợp, chắt lọc, công thức hóa cách làm sữa chua ngon, đơn giản, dễ dàng. Hãy theo dõi từng bước được liệt kê dưới đây để có được hướng dẫn làm sữa chua tại nhà chi tiết nhất. Quy trình làm bất kì một loại sữa chua nào cũng đều […]

Cách làm sữa chua từ sữa tươi và “lũ trẻ háu ăn”

Cách làm sữa chua từ sữa tươi có hàm lượng protein và chất béo cao. Loại sữa chua làm bằng sữa tươi này đặc tới mức bạn có thể lật úp ngược hộp sữa chua. Quy trình chế  biến sữa chua bằng sữa tươi cũng giống như cách làm sữa chua thông thường. Chỉ có điều ta […]

Tuyệt chiêu giảm cân sau sinh

Một trong những nỗi ám ảnh đối với bà mẹ sau sinh đó là trọng lượng cơ thể vượt quá ngưỡng cho phép khiến cho cơ thể trở nên mập mạp và xấu xí. Vậy làm thế nào để các mẹ có thể lấy lại vóc dáng gọn gàng, săn chắc sau sinh, chúng ta […]