Cho dù bạn là một người mới bắt đầu chạy bộ đang tìm kiếm đôi giày chạy phù hợp hoặc bạn là người trung thành với một thương hiệu nhất định nhưng muốn thử điều gì đó mới mẻ, thì việc so sánh giữa HOKA và Brooks sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn.
HOKA và Brooks là hai thương hiệu giày chạy bộ phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, nếu bạn không phải là một chuyên gia về giày chạy bộ, có thể bạn chưa nắm rõ sự khác biệt giữa hai thương hiệu này.
Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ so sánh giày chạy bộ HOKA và Brooks, hai trong số những thương hiệu giày chạy bộ tốt nhất cho các khoảng cách dài.
So sánh giày chạy bộ HOKA và Brooks
HOKA hay Brooks: Đôi giày nào tốt hơn?
Trước khi đi vào chi tiết sự khác biệt giữa giày chạy bộ Brooks và HOKA, cần phải khẳng định rằng cả hai đều là những thương hiệu giày chạy bộ tuyệt vời, thiết kế và sản xuất những đôi giày phù hợp với nhiều người chạy.
Cả HOKA One One và Brooks đều được công nhận bởi Hiệp hội Y học chân Hoa Kỳ (APMA), chứng tỏ chất lượng và thiết kế xuất sắc của chúng.
Vì vậy, việc so sánh giày chạy bộ HOKA và Brooks không phải để tìm ra thương hiệu nào tốt hơn mà là để tìm hiểu sự khác biệt giữa hai thương hiệu uy tín và các dòng giày chạy bộ của họ.
Bởi vì mỗi người chạy có những đặc điểm riêng biệt về cơ học sinh học, cách chạy, luyện tập, nguy cơ chấn thương và sở thích giày chạy bộ, việc hiểu rõ sự khác biệt giữa giày chạy bộ Brooks và HOKA sẽ giúp bạn chọn được đôi giày phù hợp nhất cho mình.
Chúng tôi không cố gắng tìm ra người chiến thắng chung cuộc; chúng tôi chỉ muốn làm rõ những điểm khác biệt chính để giúp bạn thu hẹp lựa chọn cho đôi giày chạy bộ phù hợp.
Ngoài ra, cả HOKA và Brooks đều cung cấp khá nhiều mẫu giày chạy bộ khác nhau hiện nay, vì vậy bạn có thể mua một loại giày chạy bộ nhất định (ổn định, chạy địa hình, đệm dày, v.v.) từ bất kỳ thương hiệu nào.
Tuy nhiên, mỗi thương hiệu có một phong cách chủ đạo hoặc cách tiếp cận giày chạy bộ riêng, vì vậy chúng tôi sẽ tập trung vào việc làm nổi bật những khác biệt này—chỉ cần nhớ rằng bạn gần như luôn có thể tìm thấy những ngoại lệ cho các xu hướng chung mà chúng tôi sẽ thảo luận.
Sự Khác Biệt Chính Giữa HOKA và Brooks
Điểm khác biệt nổi bật giữa giày chạy bộ HOKA và Brooks nằm ở phong cách và loại giày mà họ sản xuất.
HOKA nổi tiếng với những đôi giày chạy bộ “maximalist,” có đế rất dày và chiều cao đáng kể nhờ vào lớp đệm dày giữa chân và mặt đất.
Vì lý do này, giày HOKA có chiều cao và vẻ ngoài “chunky” hơn giày Brooks, với lượng đệm xốp trong đế nhiều hơn rất nhiều.
Giày HOKA thường có màu sắc rực rỡ, do đó giữa hình dạng và màu sắc, giày chạy bộ HOKA có vẻ ngoài rất đặc trưng.
Với lớp đệm dày, giày chạy bộ HOKA thường được ưa chuộng bởi những người chạy bộ lớn tuổi và những người chạy dễ bị chấn thương đang tìm kiếm sự giảm va đập lên khớp. Chúng cũng đặc biệt phổ biến với những người chạy siêu marathon và chạy địa hình vì lớp đệm “maximalist” của chúng.
Brooks cung cấp giày chạy bộ truyền thống với sự khác biệt rõ rệt về mức độ hỗ trợ và kiểm soát độ nghiêng mà chúng mang lại.
Họ là một thương hiệu được tin tưởng và yêu thích rộng rãi, được cả những người chạy bộ cạnh tranh và giải trí ưa chuộng.
Xem thêm: Hoka vs On Cloud Shoes
Độ Bền Của Giày Chạy Bộ HOKA và Brooks
Độ bền của giày chạy bộ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm trọng lượng và kích thước cơ thể bạn, địa hình bạn chạy, tần suất chạy, cách chạy của bạn, bạn có thay đổi giày hay không (giúp vật liệu có thời gian phục hồi giữa các lần sử dụng), và khí hậu, thời tiết bạn chạy.
Tuy nhiên, bên cạnh các yếu tố đặc thù của người chạy, còn có những đặc tính của chính đôi giày chạy bộ ảnh hưởng đến độ bền, chủ yếu là vật liệu sử dụng và chất lượng xây dựng.
Hầu hết các đôi giày chạy bộ kéo dài từ 300 đến 500 dặm (500-800 km), và cả giày chạy bộ Brooks và HOKA đều nằm trong phạm vi này.
Với điều đó đã nói, giày chạy bộ HOKA thường hoạt động tốt nhất trên các đường mòn, vì vậy đế ngoài có thể bị mòn nhanh hơn khi sử dụng trên đường nhựa. Nếu bạn sẽ chạy nhiều trên đường nhựa với giày chạy bộ HOKA, hãy mua các mẫu giày dành riêng cho đường nhựa, chẳng hạn như HOKA Bondi, vì độ cứng của cao su trên đế sẽ xử lý tốt hơn ma sát và mài mòn từ đường.
Giày chạy bộ HOKA có thể kéo dài khoảng 400 dặm mỗi đôi, trong khi Brooks thường gần với mốc 500 dặm hơn.
HOKA và Brooks: Kích Cỡ và Độ Vừa Vặn
Một trong những sự khác biệt lớn nhất bạn sẽ nhận thấy với giày chạy bộ Brooks và HOKA là cách giày vừa vặn và kích cỡ.
Brooks khuyến nghị chọn giày lớn hơn nửa cỡ so với giày đường phố của bạn, trong khi giày chạy bộ HOKA được cho là vừa vặn đúng với kích cỡ.
Về độ vừa vặn, giày chạy bộ Brooks có phần mũi rộng hơn. Điều này lý tưởng cho những người chạy có bunions, tiền sử mắc chứng metatarsalgia hoặc Morton’s neuroma, hoặc có bàn chân rộng.
Phần mũi rộng có lợi vì cho phép ngón chân lan rộng tự nhiên, giúp bàn chân và ngón chân lan rộng khi tiếp đất.
Nếu phần mũi của giày chạy bộ của bạn quá hẹp hoặc thu hẹp xuống một điểm, phần trước của bàn chân và các ngón chân của bạn sẽ bị ép lại khi bạn đẩy để bước tiếp theo.
Qua thời gian, áp lực này có thể tăng nguy cơ chấn thương như bunions, metatarsalgia và Morton’s neuroma.
Ngược lại, giày HOKA có xu hướng hẹp hơn một chút, điều này không nhất thiết là xấu.
Nếu bạn có bàn chân hẹp, bạn sẽ không muốn chúng bơi trong phần mũi rộng vì bạn sẽ thiếu kiểm soát và phản hồi cảm giác, và nguy cơ phồng rộp và vấp ngã sẽ tăng lên.
Nên lưu ý rằng cả hai thương hiệu đều cung cấp giày chạy bộ rộng trong một số mẫu có sẵn.
Sự so sánh này đã tập trung vào giày chạy bộ có độ rộng tiêu chuẩn (B cho nữ và D cho nam).
Với điều đó đã nói, nếu bạn có bàn chân khá bình thường về độ rộng, bạn có thể chọn giày HOKA có độ rộng, đặc biệt là các mẫu Bondi, vì chúng khá hẹp.
Đệm Giày Chạy Bộ HOKA vs Brooks
Có một số khác biệt về vật liệu đệm giữa giày chạy bộ HOKA và Brooks.
Giày chạy bộ HOKA nổi tiếng với thương hiệu có đệm êm ái nhất, mang lại cảm giác “mềm như kẹo dẻo.” Sự êm ái như mây này là do công nghệ PROFLY và đệm EVA đúc.
Mặc dù mọi người thường nghĩ HOKA chỉ có những đôi giày chạy bộ đế dày, nhưng thực tế họ cung cấp ba mức độ đệm khác nhau.
Dù có lượng đệm phong phú, giày HOKA vẫn rất nhẹ nhàng đáng ngạc nhiên.
Đệm của HOKA không chỉ mang lại trải nghiệm chạy bộ thoải mái mà còn làm cho chúng trở thành đôi giày đi bộ tuyệt vời!
Brooks sử dụng các vật liệu đệm đế giữa khác nhau dựa trên mục đích chính của giày chạy bộ. Ví dụ, đế giữa của giày đệm sẽ được làm từ các loại bọt khác nhau để hấp thụ va chạm, trong khi giày nhẹ cho tốc độ cao sẽ có phản hồi tốt hơn.
DNA LOFT là đệm mềm nhất của họ, xuất hiện trong nhiều mẫu phổ biến như Brooks Ghost 15, và được làm từ hỗn hợp bọt EVA, cao su và không khí.
DNA AMP cung cấp độ phản hồi cao nhất vì nó cực kỳ đàn hồi, cứng hơn và nhạy hơn so với DNA LOFT, lý tưởng cho giày tốc độ nơi bạn muốn tối ưu hóa đẩy về phía trước.
BioMoGo DNA nằm ở giữa DNA LOFT và DNA AMP và được cho là thích nghi và phù hợp với cách chạy của bạn để cung cấp đúng hỗ trợ và đệm.
DNA Flash cung cấp rất ít đệm, phù hợp cho giày đua.
Ổn Định Của Giày Chạy Bộ HOKA và Brooks
Nói chung, khi so sánh độ ổn định giữa Brooks và HOKA, Brooks vượt trội hơn, nghĩa là bạn có thể nhận được nhiều sự ổn định hơn từ một đôi giày chạy bộ của Brooks.
Hầu hết các mẫu trong dòng sản phẩm của Brooks đều có cả phiên bản trung lập và hỗ trợ/ổn định. Những phiên bản này được phân biệt bởi ký hiệu “GTS” trong tên sản phẩm, viết tắt của “Go-To-Support.”
Phiên bản GTS của giày chạy bộ Brooks sử dụng Công nghệ GuideRails, được thiết kế để cân bằng và hỗ trợ cách chạy tự nhiên của bạn để tối ưu hóa độ nghiêng.
Giày chạy bộ Brooks được cho là được thiết kế khoa học để phù hợp hơn là sửa chữa cách chạy của bạn. Họ thực hiện nhiều thử nghiệm với sản phẩm và tích hợp phản hồi từ người dùng và dữ liệu từ các nghiên cứu khoa học để thiết kế và điều chỉnh giày chạy bộ của họ.
HOKA không cung cấp nhiều giày ổn định, nhưng những mẫu giày được thiết kế để cung cấp thêm hỗ trợ sử dụng công nghệ J-Frame và bọt cứng hơn ở phía trong của chân để ngăn ngừa nghiêng vào quá mức.
Cảm Giác Giày Chạy Bộ HOKA vs Brooks
Với sự khác biệt về độ vừa vặn và đệm, giày chạy bộ HOKA và Brooks có cảm giác khác biệt rõ rệt.
Giày chạy bộ HOKA thường mang lại cảm giác êm ái và dễ chịu hơn, trong khi giày chạy bộ Brooks thì phản hồi tốt nhưng vẫn thoải mái.
Ngoài ra, độ chênh lệch giữa gót và mũi giày cũng khác nhau.
Hầu hết các đôi giày chạy bộ Brooks có độ chênh lệch gót-mũi khoảng 10mm-12mm. Ngược lại, độ chênh lệch này chỉ khoảng 5mm trong giày chạy bộ HOKA.
Về mặt thực tế, điều này có nghĩa là giày chạy bộ Brooks mang lại cảm giác giống với giày truyền thống hơn, trong khi giày HOKA gần giống với zero-drop, giúp bạn có tư thế chạy tự nhiên hơn.
Đế giày HOKA cũng có meta rocker, được thiết kế để giúp hướng dẫn chuyển động từ gót đến mũi (từ va chạm đến đẩy) khi bạn chạy.
Các mẫu mới hơn cũng có Hubble Heel, là phần gót mở rộng được thiết kế để cải thiện quá trình chuyển động từ gót đến mũi.
Giá Cả Giày Chạy Bộ HOKA vs Brooks
Cả giày chạy bộ Brooks và HOKA đều có giá cả cạnh tranh và hợp lý với chất lượng của sản phẩm.
Nhìn chung, giày chạy bộ HOKA thường có giá cao hơn một chút so với các mẫu Brooks tương đương.
Giá trung bình của giày chạy bộ HOKA là khoảng $150, trong khi giày Brooks thường có giá khoảng $130, làm cho Brooks rẻ hơn khoảng $20 so với giày chạy bộ HOKA.
Khi so sánh giày chạy bộ Brooks và HOKA, không có lựa chọn nào tốt hơn tuyệt đối cho mọi người chạy, nhưng một trong hai có thể phù hợp hơn cho bạn.
Nếu bạn cần thêm hướng dẫn trong việc chọn giày phù hợp, hãy tham khảo hướng dẫn chọn giày chạy bộ của chúng tôi hoặc ghé thăm cửa hàng chạy bộ địa phương của bạn!
Chúng tôi có các hướng dẫn về tất cả các thương hiệu giày khác, bao gồm Nike, Asics và New Balance, bạn có thể xem tại đây!
